Quiero darte mi palabra....

viernes, 9 de junio de 2017

Todos sabemos que a los bloggers nos lo regalan todo, que las marcas nos envían productos a diario para que alabemos su utilidad y demos siempre, siempre, siempre, una opinión buena del producto. Nos invitan a evento e incluso a fabulosos viajes!!!... Porque claro, ya sabéis que las bloggers nos vendemos por un tarro de crema....



Yo hoy quiero hacer un pequeño ejercicio de sinceridad:

Como diferenciar una mochila ergonómica de una que no lo es

miércoles, 7 de junio de 2017

Hace ya varias semanas, recibía una NdP ( nota de prensa ) de una conocida marca de mochilas en la que, sin ningún tipo de vergüenza, aseguraban que todas sus mochilas eran ergonómicas... Ya desde hace tiempo, llevan vendiendo los nuevos diseños de sus mochilas como si fueran mochilas ergonómicas, sin llegar a serlo y regalándolas a Influencers para que les hagan promo gratis...

Cansada de tener que leer sobre "falsas ergonómicas", hoy me he decidido a escribir sobre como diferenciar si una mochila es ergonómica o no


Protección solar: Los mitos y verdades sobre su uso

lunes, 5 de junio de 2017

La semana pasada, desde Protextrem, me invitaron a una charla muy interesante sobre protección solar junto a otras blogueras e Instagramers. En la charla, pudimos aprender mucho sobre las cremas solares y de todo lo que nos explicaron, creo que la parte más interesante, hace referencia a los mitos sobre el uso de las cremas...



Hoy he querido hacer un pequeño resumen sobre mitos y verdades respecto a las cremas de protección solar que espero os sean de utilidad:

1. El uso de protector solar, impide la síntesis de vitamina D

Falso. Este es un tema realmente controvertido. Buscando información, he leído muchas webs que aseguran que los bajos niveles  de vitamina D de la población se deben a la poca exposición solar y al uso de FPS altos. Si que es cierto que, cada vez pasamos más tiempo en espacios cerrados y poco al aire libre y esto, podría tener cierta relación con esos niveles. Por otro lado, especialistas en el tema, afirman que la exposición solar necesaria apara sintetizar esta vitamina, depende de múltiples factores, como el fototipo, la altitud, etc y que, con una exposición corta, de unos 20 minutos al día, no hay riesgos para la piel.

Viernes DIY: ¿ Qué es el Buddha Bowl ? El plato de moda en las redes

viernes, 2 de junio de 2017

El nuevo plato estrella que triunfa en la redes se llama Buddha Bowl... Si todavía no lo conoces, ya estás tardando!!! Un plato fácil de preparar y nutricionalmente completo. Yo he aprendido a preparar un par de platos en uno de los geniales taller de Gadget&Cuina y se ha convertido en mi plato favorito. ¿ Quieres saber que es el Buddha Bowl ? Pues sigue leyendo...


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