Menú infantil en restaurantes, a favor o en contra?

lunes, 10 de febrero de 2014

Desde que Alex es pequeña, hemos procurado inculcarle buenos hábitos alimentarios y mantener una dieta lo más variada posible ( todo un reto para mi que no como carne y pescado más bien poco ). Aún así, ella tiene sus preferencias ( como todos ) y hay cosas que no le gustan y otras que le chiflan.

Cuando salimos a comer fuera, todos los esfuerzos que hacemos en casa, se desmoronan por culpa del "Menú Infantil".

Hace tiempo que vengo dándole vueltas a este tema...Y es que Alex cada vez es más aficionada a los menús infantiles de restaurantes y, aunque no solemos frecuentar sitios que los ofrezcan, más de una vez nos encontramos que te lo ofrecen ya de entrada y ya no puedes rechazarlo... ( o si, asumiendo con las posibles consecuencias de aguantar tú y todo el restaurante la peor rabieta de la historia ).

Seguramente estaréis leyendo esto y pensando que soy una exagerada, que de vez en cuando no pasa nada,... Y si, seguramente soy una exagerada, pero si repaso la "lista de contras" de estos menús, cada vez me hacen más contraria a ellos



En contra de este tipo de menús creo que hay muchos factores:

Principalmente su calidad nutricional. El contenido en grasas es alto, con alimentos fritos y que suelen inducir al consumo de salsas como el ketchup para acompañarlas. Pocas veces se acompaña de nada que sea mínimamente saludable, como frutas o verduras.

Suelen ser menús pensados para que gusten a todos los niños y perpetuando el tópico de que a todos los niños les gustan los macarrones con tomate, las patatas fritas y los nuggets de pollo. Aún no he visto uno solo que ofrezca pescado a la plancha o verduras salteadas ( mucho más sano y que también gusta a muchos niños ). En la misma línea, estos menús hacen que la alimentación de los niños esté muy restringida y sea poco variada.

La relación calidad-cantidad-precio deja mucho que desear. Suelen ser menús caros y, en muchos casos, escaso... El último que consumimos de este estilo nos costo 8€ y eran 3 nuggets, un montón de patatas fritas, un petit suïsse y agua... Vamos, que los nuggets debían de ser de pollo de la realeza pollera, porque si no, no lo entiendo...

Las bebidas que acompañan suelen ser refrescos y zumos procesados ( todo azúcar y nulo aporte nutricional ). Por suerte, siempre incluyen agua.

Y los postres... Bueno... Helados, algún lácteo y raramente fruta.

Regalar juguetes o ponerte bajo las narices la carta de menú infantil acompañada de una caja de colores para colorearla son pequeñas estrategias para ganarse a los niños... Y luego ves tu a decirles que no quieres menú infantil.

Así en resumen son las desventajas que veo en estos menús.

Los restaurantes podrían ponerle más imaginación a la hora de confeccionar platos pensados para los niños, como hacer raciones más pequeñas, guarniciones más originales y más variedad de productos sin perder la idea de que los alimentos sean nutritivos. De esa manera saldríamos ganando todos, no creéis?

Vosotr@s que opináis?

8 comentarios :

  1. Hola, no conocía tu blog y mi niña es aún pequeña para menús infantiles o no, pero tengo que decir que estoy totalmente de acuerdo contigo. Lo había pensado más de una vez... siempre los menus son pasta con tomate, o nuggets con patatas y la verdad es que a mi sobrino por ejemplo le encanta la merluza rebozada por ejemplo y las "patatas verdes" o sea las judías verdes... pero eso no lo verás nunca en un menú infantil... qué penita con lo rico que está!
    Un besote y seguiré leyéndote!

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    1. Gracias y bienvenida!!!

      Yo tampoco entiendo porque no buscan soluciones más creativas para los niños... Preferiría pagar un poco más por la comida y que fuera de mejor calidad y variedad

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  2. Pues mira, nosotros cuando comemos fuera (algo que por desgracia ahora solo hacemos de manera excepcional con la puñetera crisis), nunca pedimos menú infantil. Pero ni siquiera si vamos a McDonalds o Burger King. Luego nosotros somos de comer sano y equilibrado en casa, así que si un día toca ir a comer hamburguesa, pues tampoco miramos tanto porque yo no quiero vivir de comer hamburguesas pero un pecadito de vez en cuando tampoco mata. De todas maneras en estos sitios también hay fruta de postre o sustituir las patatas por palitos de manzana o ensalada. Pero ya te digo, que ni ahí cogemos el menú porque nos sale más barato pedir los menú ahorro y los complementos de 1€, que además al ser raciones más pequeñas, pues mejor. Y comemos los 4 por 11€.
    Si vamos a un restaurante normal que oferte menú infantil no lo solemos coger porque lo que tú dices, me parecen excesivamente caros, preferimos pedirles un plato pequeño para ellos, o un par de tapas de lo que les guste, y listo.

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  3. En nuestro caso, compartimos con el peque el menú que pedimos para nosotros, ya que normalmente nos cuesta consumir 4 platos, 2 por adulto y siempre pedimos cada uno diferente para que sea variado y haya dónde elegir, más postre... nuestro nene come de todo y prefiero que sea sano y variado.

    Saludos,

    Verónica

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  4. Comparto tu opinion.. Los menús infantiles no son nada nutritivos y lo que puedo decir de mi experiencia, es que las veces que los hemos pedido han sido en vano, puesto que mi hijo solo le llama la atención el bendito juguete que ofrecen, no se come lo que trae y hay que prácticamente quitarle el juguete para que lo haga.. así que hemos decidido mi esposo y yo que jamas de los jamases volvamos a caer en comprar dichos menús!!!!!

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  5. La verdad que suelen ser sota, caballo y rey. Nosotros como vamos muy puntualmente pues les dejo que coman lo que les gusta, una hamburguesa, un peti y zumo que tampoco es tan malo darse un caprichito (ellos y yo de rebote jijiji). El resto de días ya comen variado y de todo. Eso si, en restaurantes para un niño pequeño muchas veces el menú infantil es excesivo, menos mal que ahora pido uno para la mayor y el mediano y comparten. Cuando el pequeño deje los purés ya no cuadran las cuentas!

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