Ganador del libro Pequeño Gran Chef

lunes, 29 de diciembre de 2014

Ayer a medianoche terminó el plazo para participar en el sorteo de un ejemplar del Libro Pequeño Gran Chef que la Editorial Juventud tuvo la amabilidad de cederme para sortear...



Esta mañana he procedido al sorteo en la web Sortea2...Y ya tenemos ganadora!!!!

Resultados del sorteo:

  • Un ejemplar del libro Pequeño Gran Chef de editorial juventud: 18.marisa


Una navidad solidaria con "La magia de la Navidad"

sábado, 20 de diciembre de 2014

Tenemos la navidad encima y los reyes a la vuelta de la esquina... Muchas de nosotras, tenemos suerte, o relativa suerte... Pero os habéis preguntado que pasa con niños que no tienen tanta suerte como los nuestros? Como viven la navidad?

Los efectos de la crisis se han cebado en las familias y, los más perjudicados son los niños. Uno de cada cuatro niños viven en situación de pobreza en nuestro país y, aunque seguramente en nuestras manos no está la solución, si que podemos colaborar.

Desde Obra Social de La Caixa, lanzan la campaña " La magia de la Navidad " , a través de la cual, buscan luchar contra la pobreza infantil y hacer llegar la navidad a todos esos niños que viven la pobreza a diario.



El objetivo de esta campaña es actuar sobre las necesidades básicas de los niños, como la higiene, la alimentación y la educación y romper con el círculo vicioso de la pobreza. Desde 1,20€, podemos colaborar aportando nuestro granito de arena



A través de la web de la campaña, podemos realizar el donativo con cualquier tarjeta de crédito o débito... Incluso si elegimos el donativo mínimo, podemos hacerlo a través de un SMS.

Yo ya he hecho mi aportación y os animo aparticipar, para que la navidad llegue a todos los niños de nuestro país.


Nuevo sorteo: Vinilo decorativo para decorar cualquier rincón

jueves, 18 de diciembre de 2014

Ayer os presentaba los vinilos de Vinilos Infantiles y hoy, os traigo un nuevo sorteo... Y es que, gracias a Vinilos Decorativos, podéis ganar un vinilo para decorar vuestro hogar.

Podréis elegir entre todos los de la web ( que además están de oferta por lanzamiento de la web... Yo le tengo echado el ojo a un par de ellos ya ) y personalizarlos a vuestro gusto. Tenéis vinilos para decorar cualquier rincón de vuestra casa, ya sea la cocina o el baño y, por supuesto, un montón de vinilos infantiles para la habitación de los peques.

Para participar, ahora que le he cogido el gustillo a esto de los formularios, tenéis uno justo al final del post donde dejar vuestros datos ( ya sabéis que de esta manera vuestros mails están seguros ). Solo os pido obligatorio nombre y mail... Y optativo, que me digáis, de los vinilos de la web de Vinilos Decorativos, cual os ha gustado más



Para participar, ya sabéis que yo no pido nada, pero si que me piden los de Vinilos Decorativos que seáis seguidores en Facebook, Twitter, Google + o Pinterest

Tenéis de plazo hasta el día 31 de diciembre para participar.

El sorteo lo realizaré a través de la web Sortea2

Ganadora del sorteo Lost My Name

miércoles, 17 de diciembre de 2014

Pues eso, que ya tenemos ganadora del libro personalizado Lost My Name " El/la niño/a que perdió su nombre"


Resultados del sorteo:

  • Puesto 1: 20 mama oveja


Decorar con vinilos

Si buscáis una forma fácil,  divertida y diferente para decorar las habitaciones de vuestros hijos,  os recomiendo que os planteéis hacerlo con vinilos.

A mi no me gusta sobrecargar las paredes con cuadros,  pero me da pena tener las paredes tan lisas y sosas... Así que, tengo varios rincones de la casa con vinilos de diferentes estilos.

Por desgracia, la habitación de mis hijas es bastante pequeña, pero con muchas puertas... Así que, cuando me ofrecieron desde Vinilos Infantiles probar sus productos, no lo dudé ni un momento,  necesitaba uno de sus medidores!!!

La web de Vinilos Infantiles es muy intuitiva. Todos los vinilos están organizados por categorías : vinilos bebés, vinilos infantiles, vinilos nombres y vinilos animales. En total, son más de 500 modelos diferentes que podemos personalizar con el nombre de nuestros hijos, el color del dibujo y el tamaño.

El proceso de pedido en la web es sencillísimo y a más a más, nos permite personalizar el color del vinilo y elegir un fondo para hacernos una idea de como quedará colocado.

Para esto también soy muy clásica y elegí el color negro para el medidor. Aunque podía poner los nombre de Alex y Ari, me decanté por algo neutro, ya que no tenía muy claro donde iba a ponerlo, y me decidí por una alegre Campanilla.

Lo bueno de Vinilos Infantiles es la rapidez y que en todo momento estás informado del pedido vía email. Yo hice el pedido el día 3 de diciembre, pues el 4 ya salía para envío y, de no ser porque habían festivos y fin de semana por medio, en 48h lo habría recibido por mensajería.

Lo más complicado ha sido la colocación. Los vinilos vienes entre dos capas: una blanca y otra transparente que es también adhesiva.  Como pasa con todos los vinilos, hay que separar primero las dos capas para luego pegar el vinilo en su sitio. A mi se me quedaba pegado en la capa que no toca, es decir, en la blanca, pero con un simple truco, conseguí agilizar el tema: Se trata de pasar por todo el vinilo, antes de separar las capas, alguna pieza plana para pegar el vinilo decorativo a la capa transparente ( una rasqueta, por ejemplo ). Como soy un poco desastre, perdí la hoja con las instrucciones de colocación y, encima, no me di cuenta que en el embalaje, venía una rasqueta para colocar el vinilo.... En fin... Que estuve haciendo el canelo media tarde para poder ponerlo por no leer y fijarme!!!. Como iba diciendo, luego hay que ir retirando la capa blanca con cuidado y ver que el vinilo va quedando bien pegado en la capa transparente.

Una vez lo tenemos preparado, solo hay que ponerlo con cuidado en la superficie elegida y volver a pasar la rasqueta para que quede bien puesto y retirar la capa transparente.

El vinilo que he puesto yo es bastante grande, por lo que antes de separarlo para colocarlo, corté el vinilo en tres partes para poder manejarlo mejor. Y voilà, aquí el resultado



Os gusta? Como veis, ya lo hemos estrenado ;-)

Cocinar con niños con Pequeño Gran Chef y sorteo del libro

viernes, 12 de diciembre de 2014

Los viernes suelo dedicar las entradas, cuando tengo tiempo para escribir, a recetas de cocina, manualidades, DIY o chorradas tips de decoración. Por eso, me ha parecido que, aunque hoy os presente un libro, al tratarse de un libro de cocina, era lógico hacerlo en viernes...

La cocina puede parecernos, a priori, un territorio exclusivo para los adultos... Pero nada más lejos de la realidad!!! Si permitimos a nuestros hijos colaborar en la preparación de la comida, la cena o la merienda, a parte de disfrutar juntos de la compañía mutua, fomentaremos hábitos alimentarios saludables, viviremos nuevas experiencias y les permitiremos experimentar nuevas sensaciones.

Personalmente intento, en la medida de lo posible, hacer cosas en la cocina con Alex. Las galletas de mantequilla, por ejemplo, es una de las recetas mas divertidas de hacer con niños, así como las de lacasitos. Tal vez, lo que me falta, es empezar a implicarla más en todo el proceso de elaboración de la comida, pero no siempre es fácil encontrar recetas con las tres Bs y que puedan hacerlas os niños prácticamente solos... Y esto es lo que nos ofrece Marian Montoro con su libro Pequeño Gran Chef editado por Ed. Juventud.



Para presentarnos el libro, nos invitaron a asistir a un taller de cocina con niños en Contacacau ( un espacio que combina a la perfección cafetería, con espacio de juego y tienda de ropa infantil ). Allí, de la mano de la autora del libro, pudimos comprobar lo fácil que es hacer una receta deliciosa pero sencilla...La receta escogida, un Tiramisú adaptado ( sin café ni alcohol ), fue un éxito total.


¿ Que podéis encontrar en Pequeño Gran Chef? Pues básicamente un libro dirigido a los niños, con un lenguaje sencillo y explicaciones claras, pero que también acerca a los niños al lenguaje culinario, nociones sobre dieta saludable y datos curiosos sobre algunos alimentos.

Las recetas se dividen en 4 apartados que corresponden a las 4 estaciones del año. Dentro de cada una, encontramos diferenciadas recetas dulces y saladas. Los productos utilizados en las recetas son de temporada y muy variados.

Todas las recetas están perfectamente explicadas: los ingredientes necesarios, los pasos a seguir y la dificultad de realización. Además, incluye fotos del proceso, haciéndolo muy entendible para los peques.

El precio del libro me parece también muy correcto: 18-19€ en un libro de estas características no es nada caro.

Por si alguna tiene curiosidad, el tiramisú estaba delicioso y lo devoramos en un abrir y cerrar de ojos ( porque si cocinar juntos mola, comerse lo que has cocinado mola mil!!! )

y vosotr@s, soléis cocinar con vuestros hijos? les implicáis en la cocina ?

Edito ahora a media mañana y es que, gracias a Editorial Juventud, tengo la suerte de poder sortear un ejemplar de Pequeño Gran Chef entre tod@s mis lector@s.

Para participar, solo tenéis rellenar el formulario de aquí debajo ( es la primera vez que lo hago y espero que salga bien... Pero de esta forma vuestros mails no serán públicos y los datos se volcaran directamente en un excel )

Desde la editorial, me piden que seáis seguidores en Facebook o Twitter

Tenéis de plazo desde hoy hasta el dia 28 de diciembre a las 00h.

El sorteo se hará a través de la web Sortea2 el día 29 ( si dios quiere y no se complica nada )

#HoyLeemos: La niña que perdió su nombre ( Sorteo incluido )

miércoles, 3 de diciembre de 2014

Muchos padres buscamos la forma de inculcar a nuestros hijos el hábito de la lectura... Unas veces tenemos más éxito que otras y, muchos niños, pasan por diferentes épocas en que tienen más interés y otras en que menos.

Tal vez nosotros somos de esos padres que tienen suerte y es que, a Alex, le gusta leer. Ha tenido alguna temporada mala en que no quería, pero en general es una niña inquieta con ganas de saber y aprender.

Cuando me ofrecieron probar los libros personalizados de Lost my name, pensé que seria una forma original de estimular sus ganas de leer... Porque, acaso hay algo más interesante para leer que un cuento en el que tu eres el protagonista????



Lost my name, o su traducción para España, El niño /niña que perdió su nombre, se trata de un cuento personalizable con el nombre de nuestro hijo/hija.

El proyecto original fue creado por tres padres y un tío de forma totalmente artesanal. Su objetivo era crear el mejor libro personalizado del mundo y bueno... la verdad es que lo consiguieron!!! En Reino Unido ha sido un exitazo total con más de 100.000 libros vendidos y ahora llega a España. Repetirán el éxito de Inglaterra?

La historia se centra en un niño o niña que,  al levantarse por mañana, ha perdido su nombre... Para encontrarlo,emprenderá un viaje a través de las páginas del libro para encontrarlo. Con la ayuda de diferentes personajes, juntará una a una las letras de su nombre.

El libro es único para cada niño o niña, único en el sentido que cada letra del nombre es una aventura ( evidentemente, dos niñas que se llamen María, las historias serán iguales ).

Lo Mejor:

1. En la web de Lostmyname podéis crear de forma virtual el libro y ver el resultado.

2. Las ilustraciones son realmente preciosas. Me encanta el ángel rockero, el pirata y el dragón. Son todas tan bonitas...

3. El tamaño y la calidad del papel. El DinA4 es suficientemente grande para que sea manejable y, el papel grueso es resistente y fácil de pasar.

4. Todo el proceso está muy claro. La web es muy intuitiva y sencilla de manejar. Y  la fecha de entrega se cumple con puntualidad ( podríamos decir británica!!! )

5. El precio es ajustado. Son 23.99€ con gastos incluidos.  Y el precio es el mismo para envíos a cualquier parte del mundo!!! Para la calidad del libro me parece un precio razonable. Además, en su web ofrecen descuentos para segundas, terceras y hasta quintas unidades.

6. El tiempo de entrega: sabiendo que el libro se encuaderna a mano, y que es un proceso bastante  artesanal, seria normal que el periodo de entrega fuera un pelín largo... En mi caso, han sido solamente 16 días, un tiempo más que razonable.

7. Lo que hace realmente único al libro es poder incluir una dedicatoria personalizada para el niño o niña ( pocos niños tienen en sus estanterías un libro dedicado a ellos y con su nombre como parte de la trama.... )

8. Si lo vamos a regalar, podemos incluir envoltorio para regalos por 3.50€

9. El libro está disponible en diferentes idiomas: Inglés, alemán, francés y español  ( espero que para el 2015 salga también en catalán ).

Lo mejorable:

1. Desde mi punto de vista, algunas palabras pueden resultar algo complicadas de leer para los niños. Es un libro pensado para niños de 2 a 7 años, así que, si se lo leemos nosotros, no hay problemas, pero si quieren leerlo ellos, algunas palabras les pueden costar un poco.

2. Como ya he dicho, el libro está publicado en varios idiomas... Yo he echado en falta el catalán, lengua en la que solemos leer en casa... Como ya he comentado, espero que para el 2015 se animen a la versión en catalán.

3. Mis hijas, tienen nombres laaaaaaargos, lo que hace que el libro tenga bastantes páginas... Los nombres cortos, evidentemente, tienen menos páginas, aunque los de Lost my name lo compensan añadiendo algunas más... No es que sea un gran problema, pero seguramente, una niña que se llame Eva, igual no luce tanto como nombres un poquito más largo ( ojo, que hablo por hablar, porque no he visto ninguno en directo... Pero las pruebas en su web si que se ve corto ).

Como resumen, decir que el libro me ha sorprendido gratamente, tanto por la calidad como por la originalidad del mismo. Me parece un regalo que puede resultar más que interesante para cumpleaños, navidades o días especiales como aquí en Cataluña que celebramos Sant Jordi.

Se que explicado así muchas podéis pensar que esto es publicidad pura y dura... Pero os aseguro que es un libro precioso que a vuestr@s hij@s seguro que les encantará. Y para que podáis conocerlos en directo, gracias a Lost my name voy a sortear un ejemplar entre todos los que queráis participar!!!

No hay condiciones para ganar un ejemplar personalizados de Lost my name, no hay que ser seguidor de nadie ni en Facebook ni en twitter ni en el blog ( aunque ya sabéis que siempre se agradecen los follows ). Para participar, solo tenéis que dejar un comentario en esta entrada y un mail de contacto para poder avisaros si ganáis... Fácil, no?

Tenéis de plazo hasta el 16 de diciembre para participar. 
Os iré asignando número de participación por riguroso orden de comentarios. 
El sorteo se realizará a través de la web de Sortea2.


                       

Dos hijas, dos maternidades

lunes, 1 de diciembre de 2014



Es curioso como ser madre una segunda vez, pueda resultar una experiencia completamente diferente a la primera. Y no se trata del parto en si ( que también fue muy diferente ), si no de algo más profundo, una especie de transformación. 

Todos estos cambios, creo que se acaban reflejando en el blog... Con Alex, descubría una nueva forma de ser madre, necesitaba sacar esa lucha que había en mi interior, verbalizarla de alguna manera para ser consciente de ella y aceptar el cambio. En cambio, Ari me ha aportado una sequía bloguera, no solo por la falta de tiempo, si no por la falta de necesidad vital de explicarme algunas cosas.

No me considero una madre insegura. Ni siquiera cuando era primeriza me habría definido como tal... Mi primera maternidad podría decir que fue una lucha, un momento duro en el que mi educación y mi voz interior tuvieron un "choque" y del que salí reforzada. Con la segunda maternidad, todo el proceso estaba hecho, mi voz interior estaba en paz y pude disfrutar de mi hija desde el mismo momento en que nació.

He disfrutado del colecho desde que salimos de la sala de partos, sin preocuparme si estaba bien o no, porque ahora se que esta bien, que no pasa nada por colechar.... Miento, si que pasa.... Y es que disfrutas de un contacto con tus hijos único, descansas más por las noches y disfrutas como nunca del bebé.

También he porteado sin interrupción durante estos veinte meses ( 20 meses ya... que rápido ha pasado el tiempo ). No me he preocupado lo más mínimo en si se iba a malacostumbrar, porque ahora estoy convencida de la importancia del contacto, de los brazos y la cercanía con el bebé.

Si me preguntáis, diría que esta segunda maternidad la estoy disfrutando más, la vivo con más intensidad, no solo por tener más claras las cosas, si no por saber que es mi último bebé, que nunca volveré a introducir la AC,  ni a practicar BLW, cuando se acabe nuestra lactancia, no volverá a haber otra y, algún día, el colecho también se acabará, no habrán pañales que cambiar, no habrá bebé al que portear...

Se que la maternidad no acaba aquí, que Alex me planteará nuevos retos, irá abriendo nuevos caminos y creando una nueva maternidad para mí.... Sin embargo, creo que  la tranquilidad que ha aportado Ari a mi ser como madre, me ayudará en estos momentos.

A vosotras os ha pasado lo mismo? Creéis que una segunda maternidad os ha hecho más serenas, con menos miedos?





Juguetes rosas y sexismo

lunes, 10 de noviembre de 2014

Hay que ver lo que dan de si los grupos de WhatsApp... Empiezas comentado una oferta de juguetes de una marca muy conocida y acabas escribiendo un post al respecto ( para más inri, el grupo es de bloggers... así que, si los del cole son heavies... los de bloggers ya son puro hardcore... jejeje )

La cuestión es que dicha oferta incluye cocinita, lavadora y aspiradora todo en un precioso color rosa... Al menos en las imágenes, aparece un niño jugando con ellos...

Yo los he visto y, realmente, no le he dado ninguna importancia al color... En cambio, a otras personas, les ha parecido sexista que los juguetes fueran rosas, porque de esa manera das a entender que son juguetes para niñas.

Mi pregunta entonces ha sido si no es igual de sexista pensar que por el hecho de que algo sea rosa, implícitamente signifique que es para niñas...

Evidentemente, la empresa que los fabrica, los diseña en rosa pensando en que es un juguete para niñas, y es que, si somos sinceros, pocos padres le compraran una plancha a sus hijos, aunque sea verde, naranja o azul. La cuestión es que el sexismo no solo se genera en los catálogos de juguetes por parte de las empresas, sino que empieza en casa y, muchas veces no somos conscientes.

En mi humilde opinión, es tan sexista diferenciar entre juguetes de niños y niñas, como escandalizarse porque los juguetes sean de un color u otro. Si realmente queremos derribar estos prejuicios, ha de ser a base de educación y ejemplo.

Esto no es una tarea fácil, ya que, no todos los padres opinan igual. En nuestro caso, por ejemplo, nunca hemos dicho que el rosa sea de niñas, o que los coches son juguetes de niños. Intentamos ( con mayor o menor  éxito ), educar a nuestras hijas en igualdad... Pero ellas no viven en una burbuja  y, en el caso de Alex, nos hemos encontrado  discutiendo porque sus compañeros de clase, dicen que el rosa es de niñas y que las niñas no juegan al fútbol.

Esta claro que las campañas que llevan a cabo por navidad en el colegio para evitar el sexismo en los juguetes, no funciona, pero además, los catálogos, la publicidad  y los mensajes que dan a los niños, no ayudan para nada.

¿ Solución?  Pues creo que pasa por seguir trabajándolo en cada casa, con cada niño. Pero hacerlo de forma natural... No hace falta rasgarse las vestiduras porque una cocina es rosa. Dejemos a nuestros hijos jugar con lo que quieran sin darle importancia al color y animémosles a expresarse y ser ellos mismos... Con un poco de suerte, sembraremos una semilla que brotará y dará sus frutos. Tal vez pasen años, pero algún día, el sexismo dejará de existir y dejaremos de preocuparnos por los colores.

Inventos que no necesitas: MilkSense

lunes, 3 de noviembre de 2014

El jueves, como cada día, repasaba mi correo electrónico y, en concreto, el Google Alerts sobre lactancia materna. Me llamó la atención una noticia sobre un nuevo aparato llamado MilkSense.



El cacharrito en cuestión,  inventado en Israel, viene a "aportar paz y tranquilidad" ( léase en tono irónico ), a las madres lactantes permitiendo conocer la cantidad de leche que hay en cada pecho y, de esta manera, saber "si el bebé toma suficiente leche materna" ( sin comentarios ).

Será que yo me hago mayor, o que soy tan happypandi que paso de todo... Pero de verdad que es necesario saber cuanta leche materna toma un bebé???

No he conseguido encontrar el precio del aparato, pero ya os digo que existen indicadores la mar de baratos que no nos darán una cifra, pero nos indicarán que nuestro bebé se alimenta bien, como por ejemplo que vaya aumentando de peso ( y no, no hace falta pesarlos cada dos por tres ), que moje los pañales ( con pis y caca ), que esté animado y de buen humor ( teniendo en cuenta que es un bebé y que seguro va a llorar por cualquier cosa ), que la piel y las mucosas están turgentes o que la fontanela no esté hundida ( así por nombraros unas cuantas cosillas que demuestran que un bebé está bien alimentado con la teta... )

En mi opinión, este trasto, lo único que va a conseguir, es alimentar aún más esa obsesión controladora que tienen algunas madres sobre la alimentación de sus hijos. Porque, seamos sinceras ¿ que nos aporta saber si un pecho tiene 85ml ? ¿ Con que lo vamos a comparar? ¿ Con el hijo de la vecina que toma biberones de 120ml cada tres horas ? Así lo que se consigue es perpetuar esos grandes mitos de la lactancia materna como el de no tener leche suficiente o de que el bebé se queda con hambre ( porque es obvio que, si el de la vecina toma 120 de una sentada, el tuyo tiene que tomar lo mismo... ).

Además, yo no se vosotras, pero habéis intentado enchufarle más teta a un bebé que ya ha tomado pecho y está saciado??? Porque como poco te arrean un mordisco!!! 

Así que, podríamos decir que este cacharro es un invento completamente prescindible. No necesitas controlar la cantidad de leche materna que toma tu bebé, porque el tomará la que necesite en cada momento y, en caso de necesitar más, tranquila que lo pedirá. La única forma de aumentar la producción es ofrecer el pecho a demanda y es absurdo querer controlar lo que toma un bebé amamantando, cosa que demuestra nuestra inseguridad como madres, convirtiéndose en un círculo vicioso en el que nuestra inseguridad hace fracasar la lactancia.


Viernes DIY: Bandana o diadema de tela

viernes, 31 de octubre de 2014

Un viernes más, os traigo un tutorial con un #DIY bastante fácil... Hoy se trata de una bandana para el pelo o diadema de tela ( aún no tengo muy claro como se llaman estas cosas... )

Todo empezó cuando empecé a buscar por internet como coser una para la paradeta de castellers... No se si será por el nombre del "chisme" o porque no los hay, pero realmente me costó mucho encontrar uno y, encima, lo que encontré estaba en inglés...

Aprovechando que he hecho unos cuantos ( como 15 o más ), he aprovechado a hacer unas cuantas fotos para luego hacer este tutorial. Espero que os guste y os animéis a hacerlas, porque son muy sencillas y rápidas de hacer

Para empezar, cortaremos dos piezas de tela rectangulares. La más grande, es la que cubre la cabeza y la otra, será la que lleve la goma y haga de sujeción. El rectángulo grande lo hice de 38cm x 19cm ( esto incluye el margen para hacer el dobladillo ) y el pequeño de 28cm x 5cm . Cortaremos también un trozo de 15cm de goma elástica de las anchas.


Para hacer la parte de la sujección, utilizo un truco de Chita Lou para girar las telas cuando coses un "tubo". Se trata de coser una cinta en uno de los extremos antes de cerrar la costura, por la parte de la tela con el estampado. Doblamos por la mitad dejando la cinta dentro y cosemos nuestro "tubo".


Una vez cosido, solo tenemos que tirar con cuidado de la cinta para darle la vuelta y dejar la costura por dentro


Una vez girada, pasamos la goma elástica con otro sencillo truco: un imperdible nos ayudará a hacerla progresar por todo el trozo de tela. Alineamos la goma con los extremos de la tela y cosemos dando varias pasadas para que quede una costura fuerte.


En el cuerpo de la bandana, es decir, el rectángulo grande, hice un dobladillo con mi nuevo prensatelas favorito: El de hacer dobladillos!!! Un invento genial este prensatelas, aunque me ha costado varios intentos cogerle el truco. El resultado final es bastante decente y queda profesional, muy profesional...


Ahora nos falta unir ambas piezas. Esta ha sido con diferencia la parte más complicada... Tengo yo por casa varias bandanas de estas compradas y me las miré y remiré para ver como se hacía el plegado para coser y que quedase bonito. Como una imagen vale más que mil palabras, aquí os dejo la secuencia de lo que yo hice...


Ahora solo nos queda coser de nuevo con varias pasadas para dejar una costura firme y resistente en ambos estremos y VOILÂ!!!

Espero que os haya gustado este DIY de hoy y que os animéis a probarlo. Si tenéis alguna duda con las explicaciones, no os cortéis y preguntadme, que intentaré explicarme lo mejor que pueda...




Nueva colección Nuk Cupcake School

miércoles, 29 de octubre de 2014

Vaya por delante que soy una friki a la que le gustan básicamente dos cosas en la decoración de gadgets y prendas de ropa: Las calaveras y los cupcakes. Cualquier cosa con estos dos diseños, ya tiene muchos puntos ganados para que me gusten.

Y hoy os quiero presentar las novedades de NUK, , que con su nueva gama CUPCAKE SCHOOL, se suma a la moda de la repostería más creativa y dulce pensando en los bebés más tiernos y dulces del mundo.




En esta nueva colección, encontramos biberones, chupetes y vasos de aprendizaje decorados con dibujos preciosos de cupcakes, galletas, helados y cakepops, todo un mundo lleno de color con aire naïf para mamas molonas.

La gama de productos que se incluyen en la nueva colección CUPCAKE SCHOOL son los biberones first choice+, los classic y mi favorito, el entrena, con boquilla de silicona y sistema antigoteo. Este mismo modelo es el que utilicé con Alex y con Ari... Ojalá entonces hubiera existido un modelo tan bonito como este de cupcakes!!!. La gama incluye también chupetes de látex y todo a un precio muy interesante con la calidad de NUK, que lleva más de 50 años desarrollando productos para las mamas más exigentes. Creo que es importante remarcar que, los biberones NUK, son libres en Bisphenol-A, y las tetinas de los biberones y chupetes tienen forma anatómica.

Además, por la compra de cada productos de esta colección, encontraréis un código en el prospecto que os permitirá participar en el sorteo de un año gratis de productos NUK y montones de cursos de cupcakes, porque los de la colección CUPCAKE SCHOOL son divinos, pero hacerse unos de verdad y zampárselos en buena compañía, ya es la caña!!!




Búsquedas bizarras IV: deskojonen version

lunes, 27 de octubre de 2014

En una galaxia no muy muy lejana, vivían unos individuos muy muy curiosos que utilizaban Google para realizar sus búsquedas por palabra clave.... No se sabe como, pero esas palabras, les llevaron en algún momento a mi blog.... Ajústense la Tena Lady y pasen a leer las últimas búsquedas que han traído a algún friki a mi blog

1. Soy madre y estoy cansada: Muy bizarra no es... Pero oyes, bienvenida al club... Yo también soy madre y estoy cansada... Creo que podríamos decir que, ser madre es estar cansada de por vida

2. Me quedé embarazada haciendo dogging: esto he tenido que buscarlo porque no sabía ni de que me hablaba!!! ( estoy desfasada, admitámoslo ). Pues nada, a la próxima ya sabes... te pones una gomita...

3. Comida de navidad cutre: deprimente... espero que no encontrara nada cutre entre mis recetas ( Teta Reina, esto es culpa tuya, que lo sepas )

4. Secta colecho: Como si de una nueva religión se tratara, esta combinación de palabras ha traído a varias personas a mi blog... Desde aquí os digo, queridos hermanos y hermanas, que San Carlos González me ha hablado en sueños y me ha dicho que nuestro deber es colechar para ganarnos el reino de los cielos apegados. Amén.


me vais a disculpar la cutrez con el picmonkey
pero si no lo hago reviento :-)

5. Como me quedé embarazada: alma de cántaro!!! Esta es una de las palabras claves que se repiten con frecuencia... Será que todavía no ha quedado claro eso de la semillita que papá pone dentro de mamá y la empuja a p******* ( Censurado )

6. Decoración para fiestas de vacas: No sabía yo que las vacas celebraran también sus cumpleaños...

7.Mujeres paridas lactando guarras: ufff... no se como tomarme esto

8. Tengo una pucheca desinflada: madre mía, otra vez he tenido que recurrir a Google para saber que narices es esto... Con lo fácil que es poner teta, pecho, seno, mama,...

9. Clase de tetas: Mira, para esta tengo respuesta... Que no quiero yo que mis potenciales lectores se vayan de aquí decepcionados ( o aún peor, con un menú cutre de navidad!!! )


10. Adicción al chupón en adolescentes: apreciada mamá, estese usted tranquila que hay cosas peores que la adicción a un chupete... La adolescencia es una etapa chunga, pero mejor andar con un chupete que con un porrete, no le parece?

11. He cojido asco a las verduras, sera que estoy embarazada: que no, que no lo he escrito mal, que la búsqueda es tal cual, Hoygan...

12. Babero para hembra: sin especificar la especie de la hembra, poco puedo ayudar... Aunque no creo que difiera mucho del babero del macho, eh...

13. Episiotomia en vaca: puagggggg

14. Imagenes del mosquito chinku bunbo atrevida del sexo: y yo que digo ahora de esto?

15. Mi hija de 7 años no se calla nunca: Como te entiendo... la mía de seis tampoco... y la de 18 meses ni te cuento...

Y hasta aquí una nueva entrega del apasionante mundo de las búsquedas bizarras que traen lectores a mi blog. Espero que al menos una sonrisilla haya asomado a vuestros labios... Os deseo un feliz lunes

Fiesta de cumpleaños temática Frozen

lunes, 20 de octubre de 2014

Imagino que muchas de las que me leéis y tenéis niñas sufrís el nuevo virus que nosotras en casas: La Frozenitis o Frozenmania... Y es que la última película de Disney,  a calado hondo en muchas niñas!!

Cuando empecé a pensar en la fiesta de cumple de Alex, tenía claro que debía basarme en su peli favorita del momento. Lo que no tenía tan claro, era que hacer y como hacerlo.

Buscando inspiración, me dirigí a la red por excelencia para estas cosas: Pinterest.  Allí, buscando ideas, fui acumulando pines en el "tablero" fiesta frozen. Ideas de decoración, pasteles, regalos para invitados, invitaciones, recortables,... La lista es infinita.

Al final, lo que hice fue un batiburrillo de todas las ideas que encontré.

Las invitaciones las compré en un party fiesta. La verdad es que se me tiraba el tiempo encima y me resultó más cómodo comprarlas.  Pero si vais sobradas de tiempo, tenéis algunas imprimibles gratis que están muy bien. En Oh! My Fiesta encontraréis estas y muchas más




Para la decoración, hice un montón de copos de nieve recortados. Como la fiesta iba a ser en un parque, mi idea era colgarlos de las ramas... La mala suerte quiso que el día de la fiesta cayera el diluvio universal y que la fiesta tuviera que replantearse... En fin, que hicimos lo que pudimos con los copos de nieve...



También hice unos cuantos pompones de seda blancos. Podéis ver el tutorial de como se hace aquí.  Simplemente se trata de hacerlo con papel de seda blanco en lugar de colores y listo. Son un buen recurso para cualquier tipo de fiesta, ya que cambiando los colores, podemos adaptarlos.


En cuanto a menaje, en las tiendas de artículos para fiestas, si queréis, tenéis todo el surtido completo de platos, vasos y servilletas. En esta ocasión, he optado por comprar vasos y platos azules y blancos, porque los de Frozen ya me parecía excesivo ( tanto el precio como los dibujos ). También compré un mantel azul para rematarlo todo.


Lo más entretenido de todo fue preparar la comida con temática Frozen y los tiempos de cada cosa. En el "buffet" de la fiesta puse:

GALLETAS: Me decidí por unas sencillas galletas de mantequilla que siempre triunfan. Podéis ver la receta aquí. Para relacionarlas con la temática de la fiesta, utilicé unos cortadores para marcar el centro de la galleta con forma de copo de nieve y, con glasa real y una perla comestible darles el toque final.

CUPCAKES:  con una receta básica de cupcakes y un buttercream blanco decorado con bolitas de azúcar azul quedas como una reina. Si además le pones unos imprimibles decorando los cupcakes y un cake stand, te los quitan, literalmente, de las manos.

CHUCHES CASERAS: Con el nombre de hielo ded Kristoff, me saqué de la manga unas chuches caseras azules. La receta de chuches la tenéis aquí, aunque esta vez tuve que improvisar, ya que no encontré gelatina de blueberry para hacerlas azules y las hice con blue tropic de Ribes y gelatina neutra. El problema es que no acababan de cuajar bien y "sudaban".

Por último, lo más importante de la fiesta... EL PASTEL!!!

Teniendo en cuenta que el año pasado quedó el listón muy alto con el pastel Barbie, este año tenía que hacer algo igualmente espectacular...

Tras ver muchas opciones en Pinterest, opté por hacer un rainbow cake para el interior con un frosting de mantequilla, azúcar y queso untable ( craso error, ya os lo digo ahora, porque el queso aporta un exceso de humedad al pastel que, al cubrirlo con el fondant, se humedeció y case si desmorona todo... En fin, que dicen que de los errores también se aprende, no? )

El pastel iba recubierto completamente con fondant azul y decorado con copos de nieve en fondant blanco. Lo que suelo hacer, es tapar las imperfecciones del pastel con estos detalles de fondant, así son menos visibles.

El interior del pastel aún guardaba un secreto más, y es que hice un agujero en el centro que rellené con "Diasitos" ( nombre con el que mi amiga MamadeBegues bautizó a los m&m's del Dia ). Quedó un poco deslucido ya que lo hice en el piso de abajo y, al repartir primero el de arriba, pocos niños se dieron cuenta del detalle.

Para la decoración, después de remover cielo y tierra, encontré en Amazon estas figuras de todos los personajes principales de la película.


Cada fiesta de aniversario infantil a la que voy, me hace más contraria a las piñatas, así que, como agradecimiento a los niños y niñas que asistieron al cumple de Alex, les dimos unas bolsas de chuches personalizadas con una tarjeta de Frozen


Espero que os guste y que os sirva de ayuda si tenéis la descabellada idea de hacer una fiesta de cumpleaños Frozen

Contra el cáncer de mama, súmate al rosa

viernes, 17 de octubre de 2014

Quien no tiene un familiar, amiga, conocida o compañera de trabajo que haya pasado por un cáncer de mama? Seguramente pocas mujeres podemos responder afirmativamente.... En mi caso, mi suegra tuvo uno hace años y, en estos momentos, una compañera de trabajo a la que conozco hace mucho, está pasando por uno.

Hoy en día,la palabra cáncer ya no es sinónimo de muerte segura. La autoexploración, los programas de detección precoz y el tratamiento rápido y eficaz han convertido el cáncer en una enfermedad "curable".

Este domingo día 19, se celebra el día mundial contra el cáncer de mama y, con el lema súmate al rosa, un año más, se lanzan campañas para concienciar sobre esta enfermedad que afecta a más de 20 mil mujeres al año.

Es importante que todas tomemos conciencia de esta enfermedad, ya que, su detección precoz en fases iniciales, supone mayores posibilidades de curación. Es importante realizarse la autoexploración mamaria de forma habitual. Si bien es cierto que no es el método más fiable ( tiene un 50% de fiabilidad ), si que es el más fácil y a coste cero. Así que, ya sabéis, a explorarse se ha dicho, que solo perdemos 10 minutos de nuestras vidas y en cambio, podemos ganar mucho.


El método más eficaz para la detección del cáncer de mama, es sin duda, la mamografia. Actualmente, se realizan programas de detección precoz con mamografias rutinarias a mujeres entre 50 y 69 años, ya que no se ha demostrado mayores beneficios en edades inferiores o superiores ( solo estaría indicado en menores de 40 si existieran factores de riesgo, como haber tenido familiares con cáncer de mama ).

Las mamografias son "indoloras ", y lo pongo entre comillas, porque a cualquiera que os hayan hecho una, ya sabéis que semejante espachurre de la teta es, como mínimo, levemente molesto. Suelen realizarse cada 2 años y, aquí en Catalunya, se programa automáticamente a las mujeres de más de 50 años.

Ante cualquier cambio en el aspecto de nuestros pechos, hay que consultar con el médico ( en estos casos, mejor pecar de precavida que dejar pasar el tiempo por vergüenza ). Como dicen que una imagen vale más que mil palabras, os dejo esta imagen que corre por internet con doce signos que debéis vigilar

Gracias Walewska por la imagen 

El cáncer de mama es puñetero, porque realmente no podemos hablar de prevención, aunque si que existen algunos hábitos que pueden reducir la posibilidad de sufrirlo. Son cosas básicas, aplicables a cualquier tipo de cáncer y a otras patologías y que, tampoco son ninguna garantía, pero si nos mantenemos en el mejor estado físico posible, mejor podremos afrontar el tratamiento. Así, el ejercicio físico, hábitos alimentarios saludables, reducir el consumo de alcohol y evitar la obesidad y el sobrepeso, son factores sobre los que podemos incidir nosotras de forma directa.

La lactancia materna prolongada ( más de 18-24 meses ), parece ser también un factor protector frente al cáncer de mama. Incluso los embarazos pueden ser factores que reducen las posibilidades de padecer un cáncer de mama.

Otros factores no son modificables, como son la herencia genética, la edad o los factores hormonales individuales. Ante estos, nada podemos hacer y no creo que merezca la pena darle vueltas.

Tan importante como la detección precoz, es la investigación. Nuevos fármacos, nuevos tratamientos y nuevas formas de diagnostico precoz, existen infinidad de aspectos relacionados con el cáncer que requieren de financiación para poder desarrollarse y llevarse a cabo. Encontrar esa financiación no suele ser fácil, pero por suerte, muchas empresas colaborar con asociaciones como AECC en contra del cáncer de mama.

Así, encontramos botellas de agua que cambian su azul habitual por el rosa, compresas que huelen a nubes o gafas rosas cuya recaudación van directamente a financiar proyectos de investigación contra el cáncer de mama.

En esta línea, llega Bright Starts, empresa de puericultura americana que, de la mano de El Bebé Aventurero, nos presenta su línea de juguetes Pretty in Pink. Gran parte de la facturación de esta línea de juguetes y artículos de puericultura se donará a la AECC. Y para que conozcáis sus productos y os suméis al rosa, os ofrecen la posibilidad de ganar productos de la linea Pretty in Pink valorado en 200€. Encontraréis toda la info para participar AQUÍ



Además, desde este blog, os animo a difundir el mensaje de lucha contra el cáncer de mama a través de la redes sociales con los HT #mesumoalrosa y #prettyinpink, porque es necesario llegar al máximo de mujeres, de concienciar sobre una enfermedad que nos puede tocar vivir de cerca, ya sea en primera persona o como amiga, hermana, hija,... PAra ello, el domingo 19, de 21 a 23 h, luchando contra Salvados, Chesters y compañias, vamos a intentar hacer trending topic los HT que os he comentado.

Prueba de producto: camiseta con pizarra de Zippy

miércoles, 15 de octubre de 2014

Hoy el post, aunque no es un DIY 100%, es una idea diferente y que, si no sois muy manitas, os puede resultar interesante.

Y es que las pizarras están de moda en manualidades, desde pizarras enrollables hasta camisetas, las aplicaciones son muchas. Si sois habilidosas, podéis haceros vosotras mismas una camiseta con aplicación de pizarra, aunque el resultado no será tan llamativo como las camisetas que os presento hoy.

Se trata de la colección Draw on me de Zippy, una colección especial de camisetas en cinco colores diferentes y disponibles en talla de 2-3 años hasta 7-8. Vienen presentadas en un packaging muy original en forma de tubo y, para empezar a crear, viene con tizas incorporadas. El precio de estas camisetas es 12,99€


Cada camiseta tiene un diseño diferente. En nuestro caso, un gracioso cupcake para dibujar en el. Alex está encantada con esta camiseta!!!

La única "pega" que le he encontrado hasta ahora es, que el dibujo no se puede borrar una vez hecho, así que, para hacer un nuevo diseño y seguir disfrutando, hay que lavar la camiseta entera.

¿ Que os parece este producto ? ¿ Lo conocíais ? ¿ Os resulta interesante ?

A mi creo que me salvará más de un regalo de cumpleaños de compromiso....

Lactancia e incorporación al trabajo

lunes, 13 de octubre de 2014

Esta es una entrada que lleva tiempo como borrador, pendiente de sacar tiempo para terminarla,  pero que no quería dejar olvidada entre los varios borradores que esperan a ser publicados. Aunque ya queda lejos mi incorporación al trabajo, espero que esta entrada os resulte útil y es que, tarde o temprano, a todas las madres que damos el pecho, se nos plantea una duda: Como continuar con la lactancia al reincorporarnos al trabajo.



En este punto, un gran número de madres, deciden destetar, seguramente pensando que es difícil compaginar ambas cosas. Otras, las que menos, sigues adelante con su lactancia, no sin cierto esfuerzo, porque, si somos sinceras, continuar la lactancia, con según que condiciones laborales, puede ser complicado (aunque no imposible ).

Hay varios factores determinantes a la hora de decidir como afrontar la lactancia y la reincorporación al trabajo:

  • La edad del bebé. Sin duda, uno de los factores más importantes es la edad del bebé en la fecha que nos incorporemos. No será lo mismo par un bebé de cuatro meses que para uno de seis o más.
  • La voluntad de la madre: La voluntad de seguir con la lactancia o no y la voluntad de sacarse leche a diario para el bebé es otro de los factores a tener en cuenta.
  • Las horas de separación: Cuantas más horas pasen separados mamá y bebé, más alternativas y reservas de leche vamos a necesitar.
  • Quien cuidará del bebé. No es lo mismo que quede al cuidado del padre u otro familiar,  que llevarlo a una guardería, donde suelen poner pegas con la leche materna extraída, más por desconocimiento que por otra cosa.
En mi caso, he tenido la suerte de poder compactar la reducción del primer año y juntar festivos y vacaciones, de forma que, al incorporarme al trabajo, Ari tenía ya nueve meses y medio. Mi estrategia en este caso era sencilla: por un lado, sacarme leche en el trabajo y dejársela para el día siguiente y, por otro lado, en mi ausencia, seguir con BLW.

La realidad es que mi hija prefería y prefiere la leche en su envase original, así que, la leche extraída, la he ido donando al banco de leche materna (y aún sigo en ello!!! ).

Como veis, esta puede ser una buena opción si os vais a reincorporar al trabajo con un bebé que ya ha iniciado AC ( alimentación complementaria ). Pero no olvidéis que, hasta el año, la leche ha de ser el alimento principal, por lo que no estaría mal crear nuestro mini banco de leche en casa.

En bebés más pequeños, cabe la posibilidad de iniciar la AC antes ( 4 meses ) y combinar con leche materna extraída. En este caso, cuándo la madre esté en casa, barra libre de teta y nada más. 

Respecto a los horarios y jornadas de la madre, lo ideal sería consultar con una asesora y realizar un plan personalizado. A priori, os puede parecer que, en determinadas condiciones laborales es imposible mantener la lactancia, pero os aseguro que he conocido a madres con guardias de 24h que han continuado con ella. Como os he dicho, es cuestión de voluntad y de tener un buen plan elaborado. 

Hay que tener en cuenta que, legalmente, las madres disponen de una hora ( o dos medias horas ), para ausentarse del trabajo y amamantar a su bebé. Como distribuirlas y disfrutarlas dependerá de los intereses de cada madre. En mi caso, la pude compactar, retrasando así un poco mi incorporación. En otras situaciones, si se vive cerca del domicilio, se puede ir a casa o nos pueden acercar al bebé al trabajo.

Hay bebés que suelen rechazar el biberón y esperar a que vuelva la madre para mamar ( como mi hija ). En este caso, se pueden buscar otras alternativas al biberón, como un vaso, cuchara, etc o simplemente, dar AC mientras la madre no está y pecho cuando está. 

Si vais a extraeros leche en el trabajo, hay que elelegir un buen sacaleches. Además, necesitaréis una nevera portátil, un bloque de hielo para mantener la cadena de frío y recipientes para llevar la leche. Yo tengo nevera en el trabajo y suelo dejar la leche allí hasta la hora de irme. Para el transporte, tengo un bolso nevera que va muy bien y una bolsa del gel que dejo siempre en el congelador y que, para transportar la leche, suelo ponerla alrededor de la botella del biberón. 

Espero que este post os sirva de ayuda y, si tenéis dudas, podéis preguntarme en los comentarios o via mail y os contestaré encantada.

Si estás dando el pecho, te interesa saber que puedes...

lunes, 8 de septiembre de 2014

Hasta hace bien poco, las madres que daban el pecho apenas podían hacer nada... Si estabas enferma, tenías que sobrevivir a base de paracetamol,... Si tenías una caries, más paracetamol,.... Más de una lactancia se ha ido ( y se siguen yendo ) al trate por la nula información de algunos profesionales... Así que, aquí te dejo algunas de las situaciones "habituales" en que nos podemos encontrar durante el periodo de lactancia

1. Hacerte radiografías

Las radiografías, aunque sean radiación, atraviesan el objeto y se disipa rápidamente, por tanto, no permanece en el cuerpo y mucho menos, pasa a la leche. Así que, si os tenéis que hacer radiografías, aunque sean de torax, podéis hacéroslas sin problema y sin preocupación, ya que son completamente seguras. Y, si a mi no me creéis, siempre podéis consultar la web de e-lactancia

2. Ir al dentista

Una de las preguntas frecuentes de madres lactantes suele girar en torno al dentista: si la anestesia es compatible, si se puede tomar antibiótico, etc...

Como ya he dicho en el punto anterior, las radiografías ( Ortopantografia ), son seguras, así como la anestesia que se utiliza ( sería absurdo que la anestesia local fuera incompatible con la lactancia y no lo fueran las epidurales o generales para una cesárea, no? )

En caso de necesitar antibióticos, hay muchos compatibles con el embarazo y la lactancia. Una visita rapidita a e-lactancia y podemos saber si podemos tomarlo o no... En caso de que sea incompatible, siempre podemos pactar con el dentista que nos recete uno que si lo sea ( en la misma web de e-lactancia nos sugieren alternativas )

3. Hacerte un tatuaje

Cuando hace unos cinco años decidí hacerme un tatuaje, lo primero que me dijo el tatuador era que no podía hacérmelo si daba el pecho... Los argumentos que esgrimía, es que, en caso de infección, tendría que tomar antibióticos y tendría que dejar el pecho... Ante tal desinformación, muchas mujeres optamos por esconder nuestra condición de madres lactantes... Un absurdo, vamos.

Si consultáis en e-lactancia, veréis que han cambiado de riesgo 0  a riesgo 1, no porque la tinta pase a la leche materna, sino por riesgo de contagio de enfermedades como la hepatitis

4. Dar el pecho si estás enferma

Una gripe, resfriado común o gastroenteritis no son motivos para suspender una lactancia. Estamos en contacto a diario con nuestros hijos y, las enfermedades leves no suponen ningún problema, más bien al contrario, ya que fabricaremos anticuerpos que pasarán a la leche materna y ayudarán a nuestro bebé.

En caso de necesitar medicación, la mayoría de analgésicos comunes son compatibles con la lactancia ( paracetamol, ibuprofeno ), así como muchos antibióticos.

5. Donar sangre

Durante el embarazo y la lactancia se desaconseja la donación, ya que existe una mayor necesidad de hierro. Pero a partir de los seis meses, tiempo que se ha "considerado" como estándard de duración de las reservas de hierro, se puede donar sin ningún problema.

6. Tomarte una copita de vino

Durante el embarazo, el alcohol está completamente prohibido, pero durante la lactancia, podemos permitirnos el lujo de tomar una copa de vino o una cervecita sin miedo y teniendo en cuenta varias cosas: El alcohol, aunque pasa a la leche materna, no se deposita en ella y se disipa igual que en sangre. La concentración máxima se alcanza a los 30-60 minutos y desaparece entre dos y tres horas dependiendo de la catidad ingerida. Según Carlos González, deberíamos ingerir grandes cantidades para que afectaran al bebé.

Yo no suelo beber nada de alcohol, pero en ocasiones especiales, una copa de vino si que he tomado sin que hubiera ningún problema.


7. Quedarte embarazada

Los primeros meses tras el parto, la lactancia actúa como método anticonceptivo. Es el conocido como método MELA. Aunque ya sabéis que, su eficacia no es del 100% y que os podéis quedar embarazadas... Sea como sea, un nuevo embarazo es compatible con la lactancia. La leche se irá adaptando al nuevo bebé en camino y el bebé mayor puede seguir mamando sin ningún problema... La leche no dejara´de alimentar ni perderá ninguna de sus cualidades. Lo que si, es que los pezones se vuelven mucho más sensibles y podéis tener molestias.!

8. Hacerte la depilación láser

En e-lactancia, lo dejan bien claro: dando el pecho se puede hacer cualquier tipo de depilación, incluidas la depilación láser y la fotodepilación.

Es habitual que, por desconocimiento y falta de estudios, las esteticienes desaconsejen la depilación láser y la fotodepilación alegando problemas con las hormonas y no se que más... Yo lo he vivido en primera persona y, en mi caso, la chica me llegó a decir que podía penetrar y afectar al feto... Vamos a ver... Estos métodos tan de moda de depilación, lo que hacen es "freír" el folículo piloso. La penetración en la piel es mínima, justo para llegar a su objetivo. No producen radiación, ni se acumula en el cuerpo ni viaja de forma misteriosa por nuestro cuerpo... Así que, a depilarse se ha dicho!!

9. Dar el pecho si tienes mastitis u obstrucciones

De hecho, la recomendación básica en estos casos es la de dar el pecho, sobre todo el afectado para desobstruir los conductos.

Yo entiendo que ir de mastitis en mastitis y tira porque me toca ha de ser un coñazo ( cruzo los dedos por no haber sufrido nunca ninguna ), pero creo que es una de esas situaciones claras en la que el beneficio supera con creces el coste.

Se os ocurren más situaciones que, tradicionalmente, se hayan tachado de incompatibles con la lactancia y no lo sean?




Fuentes

Alba lactancia materna

Alba lactancia materna

e-lactancia

Bebes y más

Bebes y más

aprende a cuidarte

Asociación sina


Mi sala de lactancia

miércoles, 3 de septiembre de 2014



Durante la semana mundial de la lactancia materna, me he hartado de ver fotos de madres amamantando a sus bebés, imágenes preciosas, de paz y tranquilidad, de amor y felicidad... Son imágenes preciosas que buscan normalizar la lactancia materna, hacerla visible y sacarla " a la calle ". 

Pero muchas veces, en esas fotos, echo en falta algo... Si os fijáis, suelen ser fotos muy en primer plano, centradas en la madre y el bebé....

Así que, mientras estaba yo disfrutando de las vacaciones en la playa, pensé que porque no buscar otra manera de hacer visible la lactancia.  Porque no mostrar fotos nada explícitas, sin tetas ni bebés? Porque no hacer fotos de nuestro paisaje, de las vistas y de lo que nos rodea? Porque no convertirnos en expectadoras en lugar de ser nosotras el espectáculo?

Así surgió mi primera foto que colgué en Facebook con el HT #misaladelactancia.  



A esta foto, le han seguido otras: museos, terrazas, el metro... Ya sabéis mi opinión sobre las salas de lactancia ( y si no, podéis leerlo aquí ), así que, mis salas de lactancia son el mundo entero. Cada día cambian, se modifican en función de lo que hacemos y a donde vamos...  Podéis ver las fotos en mi perfil de Instagram 

Desde aquí, os animo a usar el HT #misaladelactancia en vuestras redes sociales, ya sea Facebook, Twitter o Instagram y promocionar la lactancia materna de una forma diferente, desde un punto de vista nuevo y tal vez, más original.

Que os parece la idea? Os animáis a participar? Para las que participáis en los carnavales de blogs "Miércoles Mudo " podría ser también una opción, no os parece?

TodoPapas Love Barcelona

lunes, 1 de septiembre de 2014

Los días 6 y 7 de septiembre, es decir, el próximo finde, se celebra en Barcelona el TodoPapas Love Barcelona, un evento que, de forma completamente gratuita, ofrece charlas, talleres y mesas redondas dirigidas a embarazadas y mamás/papás recientes.


Pero, como no solo de charlas vive el hombre, en TodoPapas Love Barcelona, encontraréis también una zona outlet con grandes descuentos en puericultura y una zona de juegos para los peques.

El lugar elegido es el Valkiria Hub, un espacio de co-working que a su vez, se puede alquilar para la organización de eventos ( en el se realizó el encuentro de Madresfera el año pasado, por ejemplo ).

Uno de los talleres más importante, es el que dará Rosa Jové sobre sueño infantil.  Aunque, sintiéndolo mucho, en la web aparece como lleno.... Pero siempre podéis asistir a la mesa redonda sobre crianza en red y blog que contará con la presencia de Gisela de Para el Bebé,  David Lay de Ypapatambien y... una servidora!!!! Si, habéis leído bien..  Voy a participar en la mesa redonda sobre blogs en el TodoPapas Love Barcelona!!!

No os voy a negar que tengo un miedo escénico terrible desde que me lo propusieron.  Muy pocas veces he hablado en público y nunca en nada relacionado con el blog, pero me pareció una oportunidad interesante y una nueva experiencia para vivir.

Así que, ya sabéis, si queréis ponerme cara y voz, el domingo a las 13h. en TodoPapas Love Barcelona os espero.

Ganadoras del sorteo del 5º cumpleblog

martes, 5 de agosto de 2014

Después de unos reparadores días de vacaciones y ya de vuelta en casa, hemos procedido a realizar el sorteo del 5º cumpleblog. La mano inocente de mi hija mayor a sido la que ha sacado los nombres, bajo la atenta mirada de PapadeAlex para certificar que no ha habido trampa ni cartón...

Así que... hay va....




Gracias a todas por participar y enhorabuena a las ganadoras!!! En breve os contacto

La culpa es siempre nuestra

sábado, 26 de julio de 2014

Es viernes por la noche de un 25 de julio... Estoy disfrutando de las vacaciones y desconectada del 2.0... Mucho, lo que se dice mucho, no estoy por las redes sociales estos días...

Así que, cuando entro en Facebook y empiezo a ver "cosas raras", cierres de grupos, reaperturas y post variados al respecto, pienso que tengo dos opciones: volver a desconectar, o venir a desahogarme a mi blog ( a estas alturas, imagino que ya habéis adivinado que opción he elegido, no? )

Para las que estéis perdidas en estos momentos, estoy hablando del grupo "El médico de mi hijo", uno de los grupos más populares de Facebook creados por el dr. Jesús Martínez, autor del blog y el libro con el mismo nombre. Es un grupo cerrado ( o secreto, ya no se muy bien en que situación se encuentra ), en el que madres y padres pueden exponer sus dudas sobre pediatría, crianza, etc, etc... Las preguntas, suelen responderlas muchas madres, en ocasiones pediatras ( u otros profesionales ) y, en otras, las administradoras del grupo.

El grupo tiene sus cosas buenas. Fundamentalmente, la labor de educación sanitaria que realiza... Siempre digo que estamos muy mal acostumbrados a nivel sanitario y que, a la mínima, salimos corriendo a urgencias. Además, estamos sobremedicados, tanto los adultos como los niños ( a la mínima les estamos dando antitérmicos o antibióticos ), y en el grupo, se intenta promover el uso racional de los medicamentos.

También cumple una función educacional sobre pediatría importante, ya que ofrecen mucha información sobre patologías.

Pero, todas estas cosas buenas, muchas veces se ven diluidas por aspectos negativos: Son frecuentes "las movidas" por culpa de gente que incumple las normas del grupo, faltas de respeto hacía la gente que comenta y, lo peor ( para mi ), los comentarios del creador del grupo. Si, como lo leéis, en mi opinión, Jesús Martínez, frecuentemente escudándose en la ironía, se pasa de graciosillo llegando a ser bastante desagradable y, encima, tiene un grupo de palmeros que le ríe las gracias y le alaba la falta de educación que ha demostrado en más de una ocasión.

Es esto motivo suficiente para denunciar el grupo en Facebook??? Por supuesto que no... Los aspectos negativos me han llevado más de una vez a pensar en salirme de el, pero poniendo en una balanza los pros y los contras, siempre le doy una segunda oportunidad ( y una tercera, cuarta, quinta,... )

A todo esto, lo que me ha mosqueado más, es el comportamiento de algunos de los mienbros... Para empezar, artículos como este de Gema Lendoiro para ABC, auténtica basura periodística y mezclando la crianza con apego y las madres que abogamos por ella con el cierre del grupo ( curiosa la manía de la susodicha "periodista" de acusar a los demás de fata de respeto cuando, a día de hoy, no he leído nunca una crítica suya respetuosa.... en fin )

Otra `persona, imagino que buscando sus quince minutos de gloria, compartió esto diciendo que describía a la perfección a las "maminazis" que habían puesto la denuncia.... Al poco borraron la publicación, imagino que para evitar una nueva tormenta

En fin, que son ganas de buscar bronca, no os parece???

Por suerte, existen periodistas como la copa de un pino que saben tratar los temas mucho más objetivamente, sin entrar en descalificaciones ni faltar al respeto a nadie, como es el caso de Cecilia Jan en El País

Como siempre, la culpa es de otras, porque no veo a nadie que haya hecho un poco de introspección y de autocrítica de los fallos del grupo. Considero que se trata de un acto aislado de personas resentidas y que, para nada tiene que ver con el tipo de crianza que elegimos, aunque muchos hayan aprovechado el caso para atacar una vez más sin ningún tipo de miramiento a las madres que han optado por una crianza respetuosa, metiendo a todas en el mismo saco y, ya de paso, insultarnos un poco con esos términos tan bonitos que nos dedican como "talibanas", "madres matrix" y demás....

Generación digital: Apps que nos ayudan

miércoles, 16 de julio de 2014

Los niños, no vienen con manuales debajo del brazo... De hecho, casi mejor que no lo traigan... Alguien se lee los tochos manuales de uso de los aparatejos??? Yo, desde luego no...

Por suerte, los avances tecnológicos, nos han traído grandes cosas: Internet 24h en el móvil, dispositivos inteligente y teléfonos que son mini computadoras ambulantes... Si como yo, sois unos adictos al móvil, hoy os explico algunas Apps que os pueden resultar útiles.

LACTATION

Seguramente conocéis la web de e-lactancia... Pues LACTATION es su hermana pequeña. Se trata de una app para Android disponible en versión Mom y Doctor. 

La versión Mom, pensada para madres que dan el pecho y quieren tener información sobre las compatibilidades entre fármacos y lactancia, es un recurso estupendo, fácil de usar y muy completo.

La versión Doctor, además de las funciones de la versión Mom, incluye otras funciones como búsqueda por grupo de fármacos, permitiendo buscar opciones para los medicamentos no compatibles.

Ambas aplicaciones son de pago ( 1,99€ y 2,49€ respectivamente ), pero merece la pena pagar esos dos euros


LACTAMÁS

Siguiendo con apps relacionadas con la lactancia, tenemos LACTAMÁS, una aplicación con mucha información para madres primerizas que quieren dar el pecho.

 Se trata de una aplicación gratuita con una navegación muy sencilla. La información que encontramos abarca desde conceptos básicos, hasta situaciones especiales y destete. Las explicaciones, aunque escuetas, resultan suficientes para tener un poco de conocimiento sobre lactancia y las diferentes situaciones en que nos podemos encontrar.



BABYMECUM

 Bebé de 15 meses y 10,600 kg. con fiebre... Cuanto hay que darle de Dalsy? Y de Apiretal? Para los cerebitos, igual es fácil recordar eso de dividir el peso entre 3 o 4 según si se le da cada 8 o 6 horas y bla, bla, bla... Los papás de la era digital tenemos Babymecum, una excelente app que al introducir el peso de nuestros hijos, nos da las dosis de diferentes medicamentos, entre ellos, varios antitémicos, antibióticos y muchos más.

Ahora, no tendréis que preocuparos de buscar ese peazo folio que es el prospecto del Dalsy!!!

La app está disponible tanto para Android como para IOs y es gratuita.

Estas son las aplicaciones que más me han gustado, conocéis alguna más que creáis que merece la pena llevar siempre con nosotros?

Para un próximo post, app para niños con las que tú, como padre, no podrás dejar de jugar...





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